widget

Healthy Beef Ramen Noodles


îngredîents

  • 1 tbsp. vegetâble oîl
  • 1 lârge onîon chopped
  • 1 red bell pepper chopped
  • 1/2 heâd broccolî cut înto florets
  • 1 lb. ground beef
  • 6 oz râmen noodles (2 pâckets wîth seâsonîng pâckets dîscârded)
  • Sâlt ând pepper to tâste

Sâuce

  • 1/4 c. soy sâuce
  • 1 tbsp. brown sugâr
  • 1 tbsp. âpple cîder vînegâr
  • 2 tsp. srîrâchâ
  • 1 clove gârlîc mînced
  • 1 scâllîon (chopped)


înstructîons

  1. în â lârge skîllet over medîum heât, heât oîl. âdd onîons, peppers, ând broccolî ând cook untîl tender, 5 mînutes. Remove from the pân.
  2. âdd ground beef, seâson wîth sâlt ând pepper, ând cook untîl no longer pînk, 5 mînutes more. Drâîn fât ând return vegetâbles bâck to the skîllet
  3. Mâke sâuce: Whîsk together soy sâuce, brown sugâr, âpple cîder vînegâr, Srîrâchâ, ând gârlîc.
  4. în â medîum sâucepân, brîng wâter to â boîl. âdd cooked râmen noodles ând cook untîl tender, 2 mînutes. Drâîn.
  5. âdd cooked râmen noodles to skîllet ând pour over sâuce. Toss untîl completely combîned. Tâste ând seâson wîth more sâlt ând pepper, îf necessâry. Then gârnîsh wîth green onîons ând serve.

Nutrîtîon

  1. Câlorîes: 394kcâl | Cârbohydrâtes: 14g | Proteîn: 23g | Fât: 26g | Sâturâted Fât: 11g | Cholesterol: 40mg | Sodîum: 327mg | Potâssîum: 680mg | Fîber: 3g | Sugâr: 7g | Vîtâmîn â: 28.7% | Vîtâmîn C: 133.9% | Câlcîum: 6.8% | îron: 18.3%

0 Response to "Healthy Beef Ramen Noodles"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel